Walk & Løb

Vi har flere hold på forskellige niveauer, og du er meget velkommen til at komme og afprøve, hvilket hold der passer til dig. Du kan se træningstiderne i skemaet herunder, og en beskrivelse af holdet når du klikker på hver aktivitet.

Vi har følgende løbehold: 

  • 4-6 km
  • 5-10 km 
  • 10 km
  • Halvmaratonholdet

 

Fælles for holdene er skadeforebyggelse, progression og et fedt fællesskab. Vores løbeskole starter igen marts 2023.

Vi har to walkhold. Èt på 5 km. i frisk tempo, samt 3 km, der går i lidt roligere tempo.